Diese Disziplinen stehen zur Wahl:
Gerätturnen:
- Balken (w)
- Barren (m)
- Boden
- Pauschenpferd (m)
- Reck
- Stufenbarren (w)
- Sprung
Gymnastik:
- Ball (w)
- Band (w)
- Fahnen (m)
- Hanteln (m)
- Keulen
- Reifen (w)
- Seil
- Springender Medizin- bzw. Basketball (m)
Leichtathletik:
- Kugelstoß
- Lauf
- Schleuderball
- Weitsprung
Schwimmen:
- Brust
- Freistil
- Kraul
- Rücken
- Tauchen
Trampolinturnen:
- Doppel-Minitrampolin
- Großtrampolin
- Minitrampolin
- Zweisprung
Rope Skipping:
- Easy Jump
- Speed
Neben den verschiedenen Disziplinen werden im Gerätturnen, in der Gymnastik und im Trampolinturnen Pflichtübungen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade zur Auswahl angeboten. Neu beim Landesturnfest Lahr 2022 ist die Aufhebung der Alterszuordnung der Pflichtübungen im Gerätturnen. Turnerinnen und Turner aller Altersklassen können damit frei unter allen Übungen der P1 bis P9 an den jeweiligen Geräten wählen. Im Bereich Trampolinturnen ist erstmals auch Doppel-Minitrampolin wählbar (Neuerung zur gedruckten LTF-Ausschreibung!).
Im Brust-, Rücken-, Kraul- und Freistil-Schwimmen ist in allen Altersklassen eine 50-Meter-Strecke zu bewältigen. Getaucht wird zwischen 15 und 25 Meter auf Zeit. Im Rope Skipping sind innerhalb von 30 Sekunden möglichst viele Sprünge über das Seil zu absolvieren – entweder mit beiden Füßen (Easy Jump) oder abwechselnd mit dem rechten und linken Fuß (Speed Jump).
Im Interesse einer altersgerechten Ausschreibung sind in der Gymnastik weiblich ab der Altersklasse 40+ die Schwierigkeitsstufen P11 bis P17 ausgeschrieben. In der Leichtathletik wird ab der Altersklasse 40+ in einigen Disziplinen eine Alternativoption angeboten (z.B. 50-Meter- oder 3.000-Meter-Lauf, Weitsprung aus der Zone oder aus dem Stand, Schleuderball- oder Vollballwurf). Zudem wurde die höchste Altersklasse im DTB-Wahlwettkampf auf Wunsch der Teilnehmer beim Landesturnfest Lahr 2022 von 80+ auf 85+ erhöht.
Ausgetragen wird der DTB-Wahlwettkampf am Donnerstag, 26. und Freitag, 27. Mai 2022. Die Einteilung der Antrittszeiten erfolgt vereinsweise und altersübergreifend, sodass alle Aktiven eines Vereins den Wettkampf gemeinsam absolvieren können. Die einzelnen Wettkampfstätten in Lahr und der Nachbarstadt Ettenheim sind mit der extra eingerichteten Turnfestlinie (Busse) bequem erreichbar.
Pro Altersklasse männlich bzw. weiblich gibt es im DTB-Wahlwettkampf einen Turnfestsieger. Um die verschiedenen Disziplinen mit ihren unterschiedlichen Bewertungen und Höchstpunktzahlen vergleichen zu können, werden die erzielten Leistungen umgerechnet und für das Endergebnis addiert. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die ihren Wettkampf regelgerecht absolviert haben, erhalten unabhängig von Punktergebnis und Rang eine Turnfestmedaille und eine Urkunde. Die drei Erstplatzierten je Altersklasse werden im Rahmen der "Show der Sieger" (Samstag, 28. Mai, 18.00 Uhr) auf der Bühne im Turnfestzentrum gesondert ausgezeichnet.
